Parto en casa

El papel de la Doula en un parto en casa planificado

Las Doulas estamos para sostenerte, informarte, darte apoyo en tus elecciones, acompañarte en lo emocional y en lo logístico siendo un sostén incondicional durante el nacimiento de tu criatura.

En todo momento durante el parto en casa, la doula formará equipo con una matrona o dos matronas.

Las principales labores durante el trabajo de parto, nacimiento y postparto inmediato son:

1. Acudir a tu domicilio desde que tu lo necesites cuando comiencen las señales claras de preparto.
2. Estar en coordinación con el resto del equipo 
3. Preparar el espacio para tu comodidad y estar al servicio de mis compañeras para lo que me requieran
4. Mantener la armonía del lugar tanto en lo logístico como en lo emocional.
5. Cuidado de otras criaturas si así se hubiese acordado
6. Sostener a la pareja (si la hubiera) en caso necesario.
7. Acompañar tu dilatación con diferentes técnicas ( canto prenatal , masajes , rebozo , movimiento, ect).
8. Estar al cuidado de la piscina de partos ( montaje ,desmontaje, agua caliente, ect).
9. Cuidarte , mimarte , maternarte y procurar tu bienestar en todo momento.
10. Apoyar al equipo en lo necesario durante el nacimiento y alumbramiento de la placenta. 
11. Preservar tu tranquilidad y la de tu bebe una vez haya nacido.
12. Limpiar , organizar y cuidar que tu hogar quede confortable antes de marcharme.

Tipos de partos en casa 

Cuando eres tu la que decide  donde y como quieres planificar tu parto  se abren diferentes opciones para vivir esta experiencia, teniendo siempre en cuenta  tu seguridad, la de tu bebe y estando acompañada por profesionales.

• Parir en una casa, cabaña, yurta, tipi u otras construcciones.  
• Parir en la naturaleza.
• Parir en el agua.
• Dilatar en casa y parir en el hospital (pudiendo pedir el alta voluntaria si se dan las circunstancias necesarias).
• Parir en una casa de partos que reproduce el ambiente de tu hogar.

¡Tu eres la que decide! 

Cosas a tener en cuenta para dar a luz en casa 

Hasta hace pocas décadas las mujeres parían en sus casas acompañadas por parteras y comadres, vecinas o familiares con experiencia en la maternidad.

¿Por que ellas podían dar a luz en sus casas sin miedo y con muy pocos recursos?

•  Conocían el ciclo de la vida y de la muerte de manera natural y cercana ..
• Habían sido testigo de muchos nacimientos y muertes ya fuera de animales o de familiares cercanos.
• Sus cuerpos eran fuertes y cuando tenían señales de partos seguían con su vida cotidiana hasta que llamaban a la partera o a alguna vecina experimentada.
• Contaban con pocos recursos pero los necesarios para parir y sobre todo contaban con su fuerza física y la fuerza de todo un linaje de mujeres paridoras. 

En la actualidad contamos con muchos más recursos y medios para facilitar el proceso del nacimiento y velar por la seguridad. Siguen siendo cosas sencillas las que tendremos en cuenta si quieres tener tu parto en casa:

• Que nunca falte el CALOR , ya sea gracias al fuego de una estufa o a un calefactor eléctrico 
• La presencia del AGUA CALIENTE , gracias a una piscina de partos , una bañera , una ducha o una sencilla bolsa de agua caliente.
• Tomar INFUSIONES de hierbas recomendadas por tu doula , matrona o partera , así como la posibilidad de comer siempre que quieras.
• Tener ESPACIO PARA MOVERTE CON LIBERTAD, pasear , bailar , cambiar de posiciones en el suelo acolchado o en la cama.
• Tener MOMENTOS DE SOLEDAD E INTIMIDAD  para conectar con tu bebe y con tu proceso personal.
• Sentirte ACOMPAÑADA POR TUS SERES QUERIDOS que te proporcionen seguridad y confianza.

Los acompañantes en un parto en casa planificado

Es un punto importante a cuidar y que puede ser esencial para que cuando des a luz te sientas tal y como habías soñado.

Por ello aquí tienes unas recomendaciones que pueden ayudarte a tomar la decisión:

CUIDAR LA ARMONÍA E INTIMIDAD

Las personas que habitamos tu espacio durante las horas de la dilatación y el nacimiento debemos estar en armonía y preservar tu tranquilidad y sobre todo tu intimidad.

FUERA NERVIOS E INQUIETUD

Entendemos que el nacimiento requiere de un ambiente amoroso y tranquilo sin nervios ni acontecimientos que puedan desviar tu concentración y conexión contigo misma y tu bebe

HACER EQUIPO

 Todas las personas que vayamos a estar ese día es recomendable que nos conozcamos antes y que sepamos qué papel vamos a ocupar cada una .

TENER CERCA A TUS SERES QUERIDOS

Puedes invitar a alguna buena amiga o familiar que para ti sea importante, teniendo en cuenta que deben tener claro cuál es su papel y la intensidad que se va vivir  durante el nacimiento.

LOS HIJOS EN EL PARTO

Muchas mamás se preguntan si es conveniente que sus hijos estén en casa durante el trabajo de parto y nacimiento.

Y la respuesta es “ Por supuesto que sí mientras así lo desees “.

Tal vez una de esas personas que quieres invitar puede tener la función del cuidado de tu hija o de tu hijo en los momentos que quieres que tu pareja (si la tuvieras) este exclusivamente contigo. 

Tal vez puedes tener un plan b para que ellos se vayan a otra casa o lugar cuando sientas que es el momento. Son muy sensibles e inteligentes y saben elegir cuando quieren estar y cuando no.

Sea como sea no te pierdas la oportunidad de vivir con ellos una de las vivencias más relevantes de su infancia.

Mi hija y mi hijo estuvieron en el nacimiento de sus hermanos y he visto a muchos niños y niñas participar de este inolvidable acontecimiento. Las criaturas están mucho más cerca que los adultos de lo que acontece en un parto natural.